Wertvolle Tipps für sportliche Kids – entwickelt von...

Wertvolle Tipps für sportliche Kids – entwickelt von Rosbacher und der Eintracht Frankfurt Fußballschule

03. Mai 2012

Muskelkater oder Muskelkrämpfe? Konzentrationsschwierigkeiten in der Schule? Das kann auch an der Ernährung liegen. Die Eintracht Frankfurt Fußballschule – unter der Leitung von Karl-Heinz „Charly“ Körbel - und Rosbacher haben gemeinsam mit dem Institut für Sporternährung in Bad Nauheim die bei falscher Ernährung auftretenden fünf wichtigsten körperlichen Warnsignale junger Sportler festgehalten. Online stehen nun allen jungen Sportlern zu diesen Warnsignalen entsprechende „Gegenmaßnahmen“ zur Verfügung.

Die Top 5 Warnsignale des Körpers

Auf der Homepage von Rosbacher können sich jetzt alle Kids spielerisch und einfach Tipps und Tricks für die richtige Ernährung beim Training durchlesen. Vor allem darüber, wie man die durch falsche Ernährung auftretenden Warnungen des Körpers vermeiden kann.
In kindgerechter Gestaltung – nicht belehrend, sondern in der Sprache der jungen Sportler – machen die fünf wichtigsten Warnsignale in Form einer Fragestellung neugierig. Zu den Top 5 zählen neben Muskelkrämpfen auch der Muskelkater, die Kraftlosigkeit und Konzentrationsschwäche sowie die Atemnot bzw. Müdigkeit.

Die langjährigen Partner Eintracht Frankfurt Fußballschule und Rosbacher hatten ihre Initiative rund um wichtige Ernährungstipps speziell für Kinder und Jugendliche bereits im Mai 2011 mit „7 Trinktipps für sportive Kids“ begründet. Weitere wichtige Hinweise und Ernährungstipps als Hilfe für Kids, Eltern und Trainer sollen folgen.

Hier geht’s zu den „Tipps für Kids“.