
Start und Ziel des 14. Internationalen Spessart-Bike Marathons befindet sich am Marktplatz im Ortszentrum von Frammersbach. Die Parkplätze sind ausgeschildert.
Kurzstrecke (Mini-Marathon) 34 km ca. 850 Höhenmeter
Mittelstrecke 65 km ca.1700 Höhenmeter
Langstrecke (2 Runden ) 117 km ca. 3100 Höhenmeter
(Zeitlimit nach 1 Runde: 4:00 h). Zu langsame Fahrer können nach Überschreitung des Zeitlimits aus dem Rennen genommen werden.
Die jeweils zehn ersten Männer und zehn ersten Frauen der Gesamtwertung (unabhängig von den einzelnen Klassen) erhalten Weltranglistenpunkte. Die Strecke führt durch den landschaftlich reizvollsten Teil des bayerischen und hessischen Naturpark Spessart. Die Strecke stellt hohe Anforderungen an die körperliche Fitness jedes Teilnehmers.
Eine Teilnahme erfordert regelmäßiges Ausdauertraining!

Während der gesamten Veranstaltung herrscht Festbetrieb auf dem Marktplatz und auf dem Freigelände. Der Wettkampf wird im Start-Ziel-Bereich von professionellen Rundfunk-Moderatoren begleitet.
Weitere Informationen finden Sie unter: www.spessart-bike.de
Berechnen Sie Ihren Trinkbedarf beim Sport sowie die empfohlene Mindestzu- fuhr an Calcium und Magnesium:
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